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第三人生大學試辦計畫
一、第三人生大學試辦計畫簡介
114 年我國正式邁入超高齡社會,55 歲以上人口估計從 114 年的 35.14%,到 119 年將增長至 41.44%,人口高齡趨勢全面影響各年年齡的的作規規劃生涯設計,教育部為提供國民前瞻準備及系統學習之機會,並鼓勵年大學落實社會責任,特訂定本計畫,計畫以「人生 100 素養」為核心,涵蓋「面人健康」、「生涯轉型」、「社會連結」三大專業領域。藉由終身學習,讓世代間能積極互動,亦使高等教育資源分流,協助大學校院轉向高齡社會終身學習的新藍海。
二、學分學程名稱與簡介「樂齡智匯學堂—全人健康與幸福生活設計學程」
本學程結合亞洲大學醫學暨健康學院的學術與實務專長,設計「樂齡智匯學堂——全人健康與幸福生活設計學程」,以實現以下目標:
1.促進全人健康:透過健康管理、運動科學、營養學與心理健康等課程,協助學員維持身心健康,預防老化帶來的生理與心理問題,提升自主健康管理能力。
2.強化生涯轉型能力:培養學員在數位應用、智慧健康、財務管理與職涯發展等領域的知能,促進自主學習與再就業機會,讓壯世代持續發揮社會價值。
3.深化社會連結:透過互動式學習、社區合作與跨世代交流活動,提升學員的人際互動與社會參與度,減少社會孤立,建立支持性學習社群。
4.建構高齡友善學習環境:導入適合高齡學員的數位學習科技與教學輔助設備,提供個人化學習支持,如健康檢測與心理諮詢,確保學習順利進行。
5.推動高齡教育創新模式:結合亞洲大學的跨領域專業,與醫療機構、運動場館及烹飪教室合作,建立高齡友善的終身學習模式,為臺灣的高齡教育發展提供典範。
三 、課程內容暨師資規劃
1.課程內容
2.師資規劃(點此進入觀看師資陣容)
授課教師由來自多元背景的大專校院師資及業界老師組成,包括健管系、保健系、物治系、職治系、心理系、獸醫系及聽語系。教師擁有豐富的實務經驗與教育熱情,能帶領學員深入淺出地學習專業知識,並激發學習動力。
四、預期成果
三 、課程內容暨師資規劃
1.課程內容
課程類型 | 課程名稱(學分) | 課程描述 |
核心課程 (2學分) |
前瞻因應人生100 核心課程 |
此必修2學分由本部委託國立中正大學提供統一線上課程 |
專業課程 (12學分) |
健康不求人:智慧養生法(2學分) | 學習簡易的中醫與西醫健康管理法,輕鬆維持活力與健康。 |
快樂動起來:樂活健身體驗(2學分) | 透過趣味健身舞、簡易瑜伽與居家運動設計,讓運動變成日常樂趣。 | |
美味與健康的幸福廚房(2學分) | 掌握營養搭配與低鹽少糖料理技巧,製作適合長輩質地的餐食,為自己與家人創造幸福餐桌。 | |
寶智慧與成功老化:大腦心智的探討與鍛鍊(2學分) | 從大腦的生理與認知狀態瞭解如何更順利適應高齡生活,迎向人生七十的『隨心所欲』的智慧寶藏。 | |
智慧家居與生活科技(2學分) | 認識高齡友善科技,如智慧手環與健康監測設備,提升生活便利。 | |
療癒時光:芳療、動物輔助與園藝治療(2學分) | 體驗與動物互動及園藝創作,探索生活中的療癒之道。 |
2.師資規劃(點此進入觀看師資陣容)
授課教師由來自多元背景的大專校院師資及業界老師組成,包括健管系、保健系、物治系、職治系、心理系、獸醫系及聽語系。教師擁有豐富的實務經驗與教育熱情,能帶領學員深入淺出地學習專業知識,並激發學習動力。
1.促進高齡學習文化:建立高齡者持續學習的典範,強化終身學習意識。
2.提升學員身心健康:透過健康管理、運動、心理學課程,增強自我照顧能力與健康意識。
3.強化社會參與與連結:學員透過課程與活動,擴展社交圈,減少孤立感,提升幸福感。
4.創造世代共學機會:鼓勵跨世代互動,促進高齡者與年輕世代的經驗傳承與交流。
5.建立高齡友善學習環境:透過適合高齡學員的數位學習與實體課程,提升學習便利性與友善度。


